Ученые: утро – самое лучшее время для чашки кофе

Кофе, выпитый утром, приносит больше пользы здоровью, чем тот, что употребляют в течение дня. Об этом пишет «Лента.ру».

Ученые из США почти десять лет наблюдали за 40 тысячами человек, изучая их быт и особенности питания, и на основании этого определили идеальное время для употребления кофе.

С учетом различных факторов, среди которых генетика, хронические заболевания и пищевые привычки, авторы исследования установили, что у любителей утреннего кофе риск преждевременной смерти на 16 процентов ниже, чем у тех, кто не любит этот напиток или употребляет его в течение всего дня. Кроме того, у людей, пьющих кофе только утром, на 31 процент меньше риск преждевременной кончины от рака и болезней сердца и сосудов.

«Исследование показывает, что употребление кофе не повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и, по-видимому, снижает риск некоторых хронических заболеваний, таких как сахарный диабет второго типа. При этом важно не только то, пьете ли вы кофе и в каких количествах, но и время суток», — заявил ведущий автор исследования, доктор Лу Ци из Тулейнского университета в Луизиане, США.

Новости соседних регионов по теме:

21:00 13 января 0+ Георгий Захаренко Нейросеть Вместо воды с лимоном или сока по утрам лучше пить это: россиянам назвали самый полезный напиток Кофе давно стал одним из самых популярных напитков в мире.
21:55 13.01.2025 Pg13.Ru - Саранск
Ученые тоже любят кофе — не только пить, но и изучать. Пытаются понять: напиток скорее вреден или скорее полезен?
23:02 12.01.2025 Bnkomi.Ru - Сыктывкар
Исследования показали, что кофе способствует сохранению когнитивных функций у пациентов с фибрилляцией предсердий, известной как одно из наиболее распространённых нарушений сердечного ритма.
09:43 12.01.2025 Газета Приазовье - Азов
Кофе, выпитый утром, приносит больше пользы здоровью, чем тот, что употреблен в течение дня.
12:16 12.01.2025 RuInformer.Com - Севастополь
pxhere.com Недавний анализ трех долгосрочных исследований показал, что употребление кофе связано со снижением риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, неврологических расстройств,
18:22 11.01.2025 ProGorod35.Ru - Вологда
Ученые получили достоверные ответы на вопрос о том, в какое время полезнее пить кофе, чтобы защитить себя от болезней сердца.
08:34 11.01.2025 Газета Семикаракорские вести - Семикаракорск
Новое исследование американских ученых доказало пользу утреннего кофе для сердца и сосудов, сообщает KP.RU со ссылкой на EHJ.
00:03 10.01.2025 MosRegToday.Ru - Подмосковье
 
По теме
ХАМАС передал "Красному Кресту" первую партию из 3 человек израильских заложников в рамках соглашения о прекращении огня.
ИА Чеченинфо
Грозный и Омск планируют совместные проекты - ИА Чечня Сегодня Заместитель Председателя Правительства Омской области Иван Колесник заявил, что Грозный и Омск планируют совместные проекты в рамках проекта «Культурная столица».
ИА Чечня Сегодня