Наш выбор – здоровье

Фото: biblioteka-chr.ru

20 сентября в рамках программы по профилактике наркомании, алкогольной и табачной зависимости и здорового образа жизни «Наш выбор – здоровье» отдел медицинской литературы Национальной библиотеки ЧР им. А.А. Айдамирова провел выездное мероприятие – познавательный час в средней образовательной школе № 20.

Главный библиотекарь М.Х. Байзетова  начала мероприятие с рассказа о значении физической культуры и спорта для растущего организма. 

- Тридцать  минут умеренной физической активности в день существенно поддерживает и улучшает здоровье. И неважно прогуляетесь ли вы в это время, проедете ли на велосипеде или погоняете в футбол, или сделаете пробежку – это должно быть каждый день. С физкультурой и спортом нужно дружить, зарядка должна стать для вас ежедневной привычкой, – сказала ведущая.

- Спорт позволяет компенсировать недостаток движения, повысить энергетические затраты. Кроме того, занятия спортом и физкультурой становятся единственными доступными способами проявления активности, позволяющими восполнить естественную потребность каждого человека в определенном количестве физических нагрузок и активного движения.

В ходе мероприятия была проведена развлекательная викторина о здоровом образе жизни, показан социальный ролик о важности спорта и физкультуры в современном мире.

 
По теме
В ЦОКО прошла аттестация директоров - Министерство образования и науки 13 и 14 ноября в Центре оценки качества образования проходил второй этап «Очное собеседование» аттестации руководителей и кандидатов на должность руководителя образовательных организаций Чеченской Республики.
18.11.2018
 
В ЦОКО прошла аттестация директоров - Министерство образования и науки 13 и 14 ноября в Центре оценки качества образования проходил второй этап «Очное собеседование» аттестации руководителей и кандидатов на должность руководителя образовательных организаций Чеченской Республики.
18.11.2018 Министерство образования и науки
В Грозном оценили молодежные проекты и программы «Научно-техническое творчество молодежи Чеченской Республики-2018» В Грозненском государственном нефтяном техническом университете (ГГНТУ) имени академика М.Д.
02.11.2018 Столица Плюс
Следственными органами Следственного комитета РФ по Чеченской Республики возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного ст.
18.11.2018 Следственный комитет
«Студмолодежь» ведет сбор средств для студентов, пострадавших от пожара в общежитии РГАУ - МСХА им. К. А. Тимирязева - Молодая Гвардия суббота, 17 ноября, 2018 - 15:09 Фонд помощи молодежи и студентам «Студмолодежь» ведет сбор средств для оказания помощи пострадавшим от пожара, произошедшего в общежитии Московской сельскохозяйственной академии им.
17.11.2018 Молодая Гвардия
У мужчины обнаружено около 80 граммов наркотиков - ИА Грозный-информ Сотрудниками УНК МВД по ЧР в ходе оперативно-розыскного мероприятия «Наблюдение» при выезде из с. Зоны в сторону г. Грозного по подозрению в хранении наркотических средств был остановлен житель г. Шали,
17.11.2018 ИА Грозный-информ
Базовые аспекты нейрохирургии обсудили на конференции в РДКБ им.Е.П. Глинки - ИА Грозный-информ На базе Республиканской детской клинической больницы им. Е.П. Глинки прошла конференция «Базовые аспекты нейрохирургии» с привлечением ведущих специалистов института нейрохирургии им.
18.11.2018 ИА Грозный-информ
Ежегодно в России отмечают Международный день Клуба веселых и находчивых   Международный день КВН был учрежден в 2001 году и отмечается в России, Украине, Беларуси и других странах мира 8 ноября.
12.11.2018 Столица Плюс
Следственными органами Следственного комитета РФ по Чеченской Республики возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного ст.
18.11.2018 Следственный комитет
На месте происшествия в Старопромысловском районе г. Грозного проводится осмотр места происшествия - ИА Грозный-информ Сегодня 17 ноября 2018 года в 16 часов в Старопромысловском районе города Грозного вблизи КПП №21 при попытке сотрудников полиции задержать женщину она совершила самоподрыв, приведя в действие неустановленное взрывное устройство.
17.11.2018 ИА Грозный-информ